在新窗口中打开) 个单击以在 上共享(在新窗口中打开)单击以在 上共享(在新窗口中打开)单击以在 上共享(在新窗口中打开)单击以通过电子邮件将链接发送给朋友(在新窗口中打开) 像这样: 加载中... 有关的 是的,我还在康复中 在“ ” ’ 为什么我不能正常一点? 在“ ” 边缘性人格障碍的开关 在“作者”在威斯康星州密尔沃基威斯康星大学新闻学院就读期间,我在第一学期就开始和我最好的朋友约会。
我很高兴和兴奋能成为大学的一员。但是当我开始焦虑时,我想我必 巴林 WhatsApp 号码列表 须默默地忍受。 交朋友对我来说有点容易,但我对自己很苛刻。我是自己最大的敌人,我的自言自语很可怕。自言自语是我们告诉自己的。 惊恐发作 从第二学期开始,一天早上我和男朋友去食堂吃早餐。突然间,我开始出现我称之为成年生活中的第一次惊恐发作。 这次惊恐发作改变了我整个第二学期的课程。在感到头晕目眩、无处可逃之后我再也没有去过食堂。
这是我犯过的最严重的错误,但当时我不敢告诉任何人。 你需要吃饭才能活着……我当然知道这一点,但我想我会用微波炉给自己做通心粉和奶酪。由于我对自助餐厅的不切实际的恐惧,我连续三个多月每天晚上都吃这种令人作呕的微波炉通心粉和奶酪。 恐惧让我的世界变小 当时,我以为我是在逃避恐慌。如果我能简单地忽略自助餐厅,我的焦虑就会消失。这种恐惧只会让我的世界变小。我变得又饿又累。我的思想开始痛苦,我的身体也开始痛苦。